RelaxationSalon OWL 香川県高松市の上手い人気サロン | 日記 | 季節の変わり目にフットリフレ足つぼを...

こんにちわー(^^)/　
リラクゼーションアウル店長の山本洸一郎です☆
初めまして(^o^)／~~

今朝は寒かったですね (>_<)

僕は扇風機をつけて寝るんですが、よっぽど寒かったのか起きたら大布団にくるまって寝ていました(^^;)

この時期は朝晩の冷え込みと日中との温度差で体調を崩しやすい時期です！

寝るときは扇風機はタイマーにすることをおすすめします！(^^)笑

寒くなってくると気になるのが手足の冷えですよね(>_<)

女性はとくに冷え性をお持ちのかたが多いですよね。

手足が冷えるとむくみが気になったり、内臓機能が低下して便秘に悩まされたり...

実は僕も男のくせに冷え性で便秘症なのでよく女子か!!って突っ込まれます(^^)笑

そんな冷え性対策に生姜湯や低温浴でじっくりカラダの中から暖めてあげるのがいいみたいです(^^)

とくに足の冷えむくみが気になるときはフットリフレで足つぼ(反射区)を刺激してあげて
第２の心臓と言われているふくらはぎのオイルマッサージで淀んだ血液の流れをよくしてあげると
翌朝の足の軽さやぽかぽか感が違ってきますよー(^o^)／~~

あっ、よくフットリフレ足つぼってテレビで芸人さんが「ギャーっっっ!!!」って叫んで痛がってますよね！笑

 そんなイメージでフットリフレ足つぼをやったことないかた、ご安心ください。

アウルは痛くないフットリフレ足つぼができるので初心者のかたでもきっと
なんでもっと早くしなかったんだろう、と思っていただけますよ♪

もちろん刺激が強いのが好きって方には痛快なフットリフレ足つぼもできるのでおっしゃってくださいね(^^)

今日も大荒れのお天気ですが、良い１日をお過ごしください(^^)

そして今日のアウルはハワイアンBGM で南国気分で営業しておりまーす(^o^)／~~